www.neptunek.fora.pl

czajeczka

Hejka !!!! mam pyszny przepis z sosem sojowym _ są podzielone zdania czy soja jest zdrowa czy nie , ale na pewno pyszna Smile

SKRZYDEŁKA PO CHIŃSKU :
18 skrzydełek z kurczaka ( rozciąć w st,)
2 łyżki oliwy
3 średnie cebule
1/2 szklanki sosu sojowego
1/3 szklanki wiśniówki ( czasem daje wodę jak nie mam wiśniówki )
1/4 ketchupu łagodnego
2 łyżki cukru
1 łyżeczka imbiru w proszku
3 gwiazdki anyżu.
skrzydełka i cebulę podsmażyć na oliwie pod przykryciem ok. 7 minut. Zmniejszyć ogień dodać pozostałe składniki : sos sojowy, imbir, wiśniówkę, cukier, ketchup , anyż gotować 25 minut pod przykryciem od czasu do czasu mieszając . Następnie odkryć i gotować jeszcze ok . 10 minut mieszając.
Ja podaje z ryżem .

Python

Brzmi nieżle-soja plus curry-jest zdrowa Wink

Wyrwana

Same pyszności! Very Happy